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Onlyoga
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새벽운동 vs 저녁운동 vs 주말 몰아치기운동, 가장 효율적인 운동시간은?
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정아람
2019-06-25
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인터벌훈련은 왜 팀훈련에 가장 효과적인 방법인가? 근섬유의 이해 및 러닝 사례를 중심으로
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정아람
2019-05-21
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